MIKE MENTZERによるボディビルの指南書。洋書 5 special edition books。アーサー・ジョーンズの理論である高強度、低頻度のヘビーデューティトレーニングに関する希少本です。マシューバーニー THE CREMASTER CYCLE。- タイトル: HEAVY DUTY- 著者: MIKE MENTZER●ボディビル雑誌IRONMANが輸入販売していた本で、写真5、6枚目は輸入販売本の紹介ページです。TAKE IVY T. Hayashida 写真集 英語版。●本体は英語、別冊の日本語訳付き#マイク・メンツァー#ドリアン・イエーツ#アーサー・ジョーンズ#ヘビーデューティ#IRONMANBOOKS#MIKEMENTZER#HEAVYDUTYご覧いただきありがとうございます。Hallmarks of the Southwest インディアンジュエリー。